Vous désirez des conseils en spiruline à quoi cela sert

Un projet sur vienne, on vous écoute !

Où se procurer de la spiruline ?

La spiruline est de plus en plus demandée du fait de ses nombreux bienfaits sur l’organisme. On peut la retrouver dans de nombreux endroits notamment sur internet, chez des revendeurs, dans des commerces physiques comme dans les pharmacies, les boutiques diététiques etc. Cependant il faut faire attention où l’on l’achète car il se peut que sur internet elle soit de mauvaise qualité ! Dans les magasins diététiques Ils proposent de la spiruline pour leurs clients qui souhaitent...

En savoir plus


La spiruline fait-elle grossir ?

La spiruline est un super aliment très riche en protéines, alors on pourrait se demander si sa consommation entraine-t-elle une prise de poids ? Mais nous allons voir que non, la spiruline est réputée pour influer sur la prise de muscles et non sur la prise de poids ! Prise de masse musculaire L’algue peut accélérer le développement musculaire en optimisant la synthèse des protéines, en améliorant le métabolisme des nutriments et en accélérant le processus de récupération musc...

En savoir plus


Les bienfaits de la spiruline pour les sportifs

La spiruline est un super aliment qui répond à un grand nombre de besoins nutritionnels. Beaucoup de sportifs l’ont déjà intégré dans leur routine alimentaire. La spiruline et le sport font très bon ménage ensemble ! Nous allons dans cet article vous expliquer pourquoi. Améliore sa récupération musculaire La récupération musculaire est aussi importante que l’alimentation dans le sport, il faut donc veiller à la respecter et l’optimiser notamment lorsque l’on cherche à a...

En savoir plus


D'où vient la spiruline et où "pousse" t elle?

La spiruline est une cyanobactérie qui se développe naturellement dans des eaux chaudes et saumâtres, riches en carbones avec un pH élevé et relativement ensoleillées. On la trouve de manière endémique dans de nombreux lacs de zones "tropicales", dont le lac Lonar en Inde ou le lac Paracas au Chili, pour les plus célèbres. Au Tchad, elle est consommée par les Kanembous, population locale vivant aux abords du lac.La culture de la spiruline en FranceMême si la spiruline se développe d...

En savoir plus


Comment et quand prendre la spiruline ?

Vous ne savez pas comment tirer le meilleur parti de la consommation spiruline ? Nous allons vous conseiller sur l’utilisation de ce super aliment , pour qu’il aie le meilleur effet sur vous. Quand consommer de la spiruline ? Vous pouvez consommer la spiruline en cure ou de façon quotidienne, c’est à vous de choisir ce qui conviendrait le mieux pour vous. Nos conseils : il vaut mieux la prendre en cure si vous avez des fatigues passagères, des anémies ou des carences alimentaires par...

En savoir plus


Toujours sur vienne:
Une question, un besoin ?

Nous sommes à votre écoute !